Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 197,60g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, SPAR Филе Лосося на Пару с Розмарином , Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Гранат, Апельсин, Банан, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
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