Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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106,8 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 60,49g.
Frühstück: Becel Vital, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Yayla Geflügelwurst, Lidl Salatgurke, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Wiener, Bohnensuppe. Snacks/Sonstiges: Ouzo, Manner Original Neapolitaner. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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