Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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85,0 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 117,63g.
Mittagessen: Muller Light Toffee Yogurt, Prunes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned) , Waitrose Pickled Gherkins, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Warburtons Sandwich Thins. Abendessen: Waitrose Pickled Gherkins, Asda Mackerel Fillets in Sunflower Oil, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Velvet Crunch Thai Sweet Chilli, Warburtons Sandwich Thins, Warburtons Sandwich Thins. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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loraine.ledwell's Gewichtsverlauf
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