Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 16,42g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебец, Мёд, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Соленые Крекеры, Геркулес Овсяные Хлопья, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. Mittagessen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Abendessen: Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Rich Ананасовый Сок, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Джемы и Варенья. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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