Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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92 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 174,17g.
Frühstück: Творог 5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Суп Харчо. Abendessen: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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