Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
71,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 49,03g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 265,04g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Яичница. Mittagessen: Ромовая Баба, Салат с Креветками, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Abendessen: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primr@se's Gewichtsverlauf
|