Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3308 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 229,29g | Kohlh: 427,69g.
Frühstück: Kefir de Leite, Muscle Definition Whey, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Passarela Pão Integral, Ovo. Mittagessen: Morangos, Galo Macarrão , Ovo. Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Muscle Definition Whey, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Muscle Definition Whey, Peito de Frango, Banana Caturra, Galo Macarrão Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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