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and a little more.................................. itty bitty ........ I'll take it ;)
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82,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Mittagessen: Dove Peanut Butter & Dark Chocolate, Taco Bell Reduced Fat Sour Cream, Taco Bell Crunchy Taco, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hanover Domestic Pieces & Stems Mushrooms, Eggplant, Tap Water. Abendessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Onions, Great Value Hot Dog Chili Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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