Depois de dois dias firme na Low Carb e no Jejum Intermitente, perdi 1,5kg ❤️
|
108,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 52,44g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 38,41g.
Frühstück: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bacon, Queijo Coalho, Vigor Requeijão Light, Crepioca. Mittagessen: Giraffas Salada de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Manga Tommy. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DehRunaway's Gewichtsverlauf
|