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有嗯嗯一點點
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 71,92g.
Frühstück: 威德 健康益生菌, Belgioioso 摩佐羅拉乾酪切片, 玉米筍, 甜椒, 全家 地瓜. Mittagessen: Cemoi 82%黑巧克力, 萬品 蛋餅皮, 威德 健康益生菌, 鴨腿, 甜椒. Abendessen: 炒小白菜, 威德 健康益生菌, 鴨腿. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
腿部運動 - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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