Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
49,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. Abendessen: Творог 5%, Модест Бифилин Лакто. Snacks/Sonstiges: Бешеная Сушка Белковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киприно Сыр Швейцарский, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|