Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Рыбий Жир Лосося, Натуральный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мясо с Овощами. Abendessen: Печенье, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Altushkino's Gewichtsverlauf
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