Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 123,92g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 18,57g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, President Сметана 30%, Миндальная Мука , Baking Powder, Мука из Семян Кунжута, Масло Топленое, Яйцо. Mittagessen: Лента Авокадо, Laime Сыр Пармезан, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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