Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2605 kcal
|
Fett: 129,45g | Eiw: 151,05g | Kohlh: 214,72g.
Frühstück: Персики, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Abendessen: Окей Слива Круглая Синяя, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|