Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 74,84g.
Frühstück: Миндальное Молоко (Подслащенное), Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Abendessen: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Красные Яблоки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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demchukyana's Gewichtsverlauf
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