Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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110,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: Woolworths Moist Sliced Biltong. Mittagessen: Chocolate Sponge Cake with Icing, Coffee, SPAR Full Cream Fresh Milk, Castle Castle Free Alcohol Free Lager. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Mooi my skattebol, lov u 2 bits!
12 Okt 18 vom Mitglied: PlesierTier
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