Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
110,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
467 kcal
|
Fett: 11,41g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: Woolworths Moist Sliced Biltong. Mittagessen: Chocolate Sponge Cake with Icing, Coffee, SPAR Full Cream Fresh Milk, Castle Castle Free Alcohol Free Lager. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Mooi my skattebol, lov u 2 bits!
12 Okt 18 vom Mitglied: PlesierTier
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|