peewee1959's Notizen, 12 Okt 18

Oh wow I lost 2 ounces Big fucking deal 😭😭😭😭😭😭🤬🤬🤬🤬🤬🤬😖😖😖😖😖😫😫😫😫😫😡😡😡😡😡
92,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 36,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
it adds up. how much is 2 oz a day for a month?  
12 Okt 18 vom Mitglied: kaylinrenee
better than gaining if loss is your goal....... 2 oz a day, on average is about 3.5 pounds a month, 40 pounds a year.  
12 Okt 18 vom Mitglied: Siegels
me too, it matters! 
12 Okt 18 vom Mitglied: sallkr3
If you logged your food we would be able to offer some advice.  
12 Okt 18 vom Mitglied: 00Marx00
That's 2/10 of a pound. OVER 3 OUNCES!!! Take it! 
12 Okt 18 vom Mitglied: northernmusician
It’s going down instead of up!! Ive been stuck on 160-161 for like 4 weeks i feel ya but its not going up!! 
12 Okt 18 vom Mitglied: Mabels Progress
It is a lot better than a gain. 
13 Okt 18 vom Mitglied: diehard3
northernmusician - there are 16 ounces in a pound. So it's 1/8 of a pound lost, which like everyone said it's better than gaining or getting stuck, if your goal is to lose! 
13 Okt 18 vom Mitglied: LostSun

     
 

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