Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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40,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: Pommes Delicieuses Dorées, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Damiano Purée d'amandes Complètes. Mittagessen: Tomates, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Damiano Purée d'amandes Complètes, Damiano Purée d'amandes Complètes, Danone Yaourt Nature, Poires, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Alesto Figues Moelleuses. mehr...
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1074 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lilygrafity's Gewichtsverlauf
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