Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 102,09g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 8,76g.
Frühstück: NOW 브라질너트, Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. Mittagessen: LA갈비, 삶은계란, 사골국. Snacks/Sonstiges: 프레지덩 무염버터, Nature's Way MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, NOW 브라질너트. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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