Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 209,27g.
Mittagessen: KFC Rice, KFC Chicken Breast Original Recipe. Abendessen: Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: HiLo Chocolate Avocado, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Sunpride Banana. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Putzen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xxdxxexx's Gewichtsverlauf
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