Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 93,54g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, геркулесовая каша, творожные булочки, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: колдуны кабачковые, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, фасолевый суп. Abendessen: SPAR Фундук, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, фасолевый суп, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|