Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 44,38g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_yulcha_'s Gewichtsverlauf
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