Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 81,98g.
Frühstück: Land Formaggini al Parmigiano Reggiano, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Fette Biscottate Dorate, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Focaccia, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Mela, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Ricotta. Snacks/Sonstiges: Croissant o Cornetto. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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