Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 16,99g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: Семечки, Гранола. Abendessen: Омлет с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Гранола. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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merimargo's Gewichtsverlauf
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