Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 18,15g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 63,03g.
Frühstück: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капуста Тушеная, Сосиска, Свекла Вареная, Щи. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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olga1982e's Gewichtsverlauf
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