Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 99,82g.
Frühstück: Подлив из Куриной Грудки и Морковью, Яичница с Помидорами, Сливочное Масло. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Бутерброд с Маслом. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Киви. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Annabalamut95's Gewichtsverlauf
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