Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 13,13g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 73,90g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Фасоль Тушеная с Грибами , Му-Му Салат Овощной , Суп. Abendessen: Пятерочка Хурма. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|