Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 103,57g | Kohlh: 120,93g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Мое Рагу, Навага. Abendessen: Мое Рагу, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Putzen - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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