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沒嗯嗯
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 67,96g.
Frühstück: 玉米筍, 萬品 蛋餅皮, 全家 地瓜, 田原香 原味滴雞精, 水煮蛋. Mittagessen: 白蘿蔔, 富統 雞腿捲, 豆干, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 牛肉湯底. Abendessen: 玉米筍, 全聯 牛番茄, 日本富貴食研 純手工黃金芝麻醬, Costco 蘿蔓心. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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