Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный , Чай, Волков Хрящики Куриные, Гречка Отварная. Mittagessen: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Сыр Российский, Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, Ударница Мармелад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ego_zayka's Gewichtsverlauf
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