Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макфа Макароны без Глютена, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. Mittagessen: Греческий Салат, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Суши-Профи Ролл Авокадо Маки. Abendessen: Royal Tofu Тофу Королевский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Лосево Ряженка 3,5%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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se_men_ova's Gewichtsverlauf
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