Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
|
101,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 94,90g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сыр Российский. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей. Abendessen: Соус Салата "Цезарь", Макдоналдс Картошка Фри. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
|