Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 113,67g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 225,10g.
Frühstück: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Rozijnen (zonder Pit), Kaneel, Quaker Havermout (40g), Ei, Banaan. Mittagessen: Kiwi, Peren, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Rivercote Knäckebröd Pompoenpit. Abendessen: Jumbo Slaburger, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Crusti Croc Paprika Chips, Ijshoorntje. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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