Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: BN Mini BN Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Tarte au Citron Meringuée, Briau Paella de la Mer, Bouton d'Or Crackers Allégés Tomate Épicée, Orangina Orangina Zero, Apérivrais Apérivrais, Monique Ranou Filet de Bacon Fumé. Abendessen: LU Chamonix, Bridelight Le Bon Moelleux, Marie Blachère Baguette, Oignons Matures Cuits, Céleri Cuit, Poireau Cuit, Bénédicta Mayonnaise Légère, Oeuf Dur. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
tapis marche - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lolo1403's Gewichtsverlauf
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