Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 124,46g.
Frühstück: Блины, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Блины, Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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