Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Вологжанка Сметана 18%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Abendessen: Капустный Салат, Хлеб Черный, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Финик, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Tone4ka2810's Gewichtsverlauf
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