Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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61 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 48,17g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ikan Gurame, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kecambah, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Apel, Morin Selai Kacang. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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