Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 58,64g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 61,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Помидорами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Mittagessen: Ламбер Сыр 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Перец, Помидоры, Котлеты из Говядины. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Кабачок Гриль, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Чай, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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БольшаяАнна's Gewichtsverlauf
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