arins20206556's Notizen, 15 Okt 18

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66,2 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
625 kcal Fett: 10,88g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 99,62g.   Frühstück: Банан, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курица Вареная. Abendessen: Навага. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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arins20206556's Gewichtsverlauf


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