Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 226,08g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Pupo Огненный Имбирь, Сахар, Изюм, Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maova79's Gewichtsverlauf
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