Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
44,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 21,28g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% Семена Льна, Dr Dias Клетчатка Изящная, Биокор Шрот Расторопши, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Шампиньоны. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Kamis Корица Молотая, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% Семена Льна, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Американо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ugly Unicorn's Gewichtsverlauf
|