Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Активиа Густая Творожно-Йогуртовая Натуральная, Ржаные блины. Mittagessen: Фруктовый Батончик, Котлеты из куриного филе, Кабачки Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Кабачки Тушеные, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lysia-Malysia's Gewichtsverlauf
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