Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
87,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
924 kcal
|
Fett: 42,98g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 42,24g.
Frühstück: ВкусВилл Арахис Сырой, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Яблоко Голден, Голубика, Киви, Избенка Творог Пластовой из Цельного Молока со Сливками 11%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Таганский Мясокомбинат Балык C/К Дарницкий по-Тагански. Mittagessen: Academia Омлет Запеченный, Чай с Лимоном. Abendessen: ВкусВилл Тунец Натуральный , Две Палочки Рыбный Суп с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахис Сырой, Американо, Чай с Лимоном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litmymra K's Gewichtsverlauf
|