Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 243,35g.
Frühstück: Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. Mittagessen: Карамель, Весела Корівка Плавленый Сыр, Лаваш Тонкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Лаваш Тонкий, Булка с Повидлом, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Jaffa Vital Isotonic. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Натали111111's Gewichtsverlauf
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