Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 245,57g.
Frühstück: Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Banany, Decomorreno Kakao, Cynamon, Cukier Kryształ, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: FruVita Jogurt Malinowy, Zupa Jarzynowa. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Guseppe 4 Cheese. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Miód, Lipton Herbata, Brzoskwinie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dżdżownica34's Gewichtsverlauf
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