Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
81,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 53,96g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 216,84g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Пикник Шоколадный Батончик. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Heineken Solar Power. Abendessen: От Палыча Торт Прага, Слобода Кетчуп Томатный, Царское Подворье Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Царское Подворье Блинчики с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donormil91's Gewichtsverlauf
|