Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 199,17g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Вареный, Магнит Венигрет Овощной. Abendessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Чай, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Шоколадница Капучино, Банан. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|