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muramour
Notizen
15 Okt 18
muramour's Notizen, 15 Okt 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
55,6 kg
Bisher verloren:
10,9 kg
.
Still to go:
1,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 Oktober 2018:
2 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,50g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
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1509 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche
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muramour's Gewichtsverlauf
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