Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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161,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2834 kcal
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Fett: 128,25g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 341,49g.
Frühstück: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Abendessen: Bush's Best Country Style Baked Beans, Great Value Homestyle Meatballs. Snacks/Sonstiges: Pringles Lightly Salted Potato Crisps, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Valued Naturals Fire Roasted Pumpkin Seeds with Sea Salt, Power Up Mega Omega Trail Mix, Kroger Unsalted Mixed Nuts, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Fiber One Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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