Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 78,67g.
Frühstück: Great Value Mushroom Pieces & Stems, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ham (Whole, Cured, Roasted), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Mittagessen: Butter, Parmesan Cheese (Shredded), Winn-Dixie Zucchini. Abendessen: Member's Mark Italian Style Beef Meatballs, Spaghetti, Fazoli's Garlic Breadstick, Winn-Dixie Zucchini, Great Value Light Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Member's Mark Italian Style Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Member's Mark Parmesan Crisps. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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